금연 1년 차 이후 놀라운 변화 이제 금연 1년 차가 되었습니다.날짜도 잊고 있었는데 페이스북 과거의 오늘에서 알려주어서 알게 되었네요.그동안 유혹이나 위기는 없었을까요?가끔 사무실을 방문하시는 고객님들 ...

금연이 탈모 진행에 미치는 영향 금연 후 신체적인 조금씩의 변화를 느끼고 있습니다.그렇다면 금연을 하면 탈모 예방까지는 아니더라도 탈모 진행에 영향이 있을까요?금연이 탈모 진행에 영향을 미치는지에 ...

어쩌다 보니 금연(참고 있는지) 100일이 되었습니다.지난 금연 50일 포스팅 이후 신체적, 정신적으로 크게 달라진 것도 변한 것도 없습니다.체중은 조금 늘어난 상태로 그대로 유지되고 있습니다.뭔가 드라마틱한 ...

금연… 아니 담배를 참고 있는 시간이 이제 2달(62일차)이 되었습니다.담배를 안 피우시는 분들은 뭐 저런 걸로 계속 설레발이냐 하시겠지만 흡연자들은 어떤 느낌인지 잘 아시죠?지금껏 잘 참고 ...

지난 금주, 금연 일주일 후의 놀라운(?) 변화에 대한 글을 올렸습니다.궁금하시면 아래 링크를 ^^금주, 금연 일주일 후 놀라운 변화 이제 금연(?)이 아니고 담배를 참고 있는지 50일 ...

금연을 결심하셨나요? 이 글을 보시고 계시다면 금연 중 이시거나 금연을 시도하려고 하는 분이실 겁니다.금연은 참으로 어려운 결심이고 이겨 내기 힘든 유혹입니다.다른 말로 금연이 아니라 평생 ...